พฤติกรรมทางโภชนาการ

พฤติกรรมการกินเป็นอย่างไร?

พฤติกรรมการบริโภคอาหารคือการเลือกรับประทานอาหารของเราเรากินอะไรเมื่อไรและทำไม พวกเขาได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัยรวมถึงความรู้สึกหิวและความอิ่ม แต่ยังรวมถึงรสชาติกลิ่นและรูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์และอาหารด้วย พฤติกรรมการกินส่วนใหญ่มีผลต่อครอบครัวและสิ่งแวดล้อม พวกเขามีรูปร่างอยู่แล้วในวัยเด็ก ดังนั้นเราจึงมีความชื่นชอบเป็นพิเศษสำหรับอาหารที่เราเคยเรียนรู้และชอบมาตั้งแต่เด็ก ๆ พฤติกรรมการกินของเรายังได้รับอิทธิพลจากสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับวิธีการกินอย่างถูกต้องความสามารถในการเตรียมอาหารรวมถึงราคาของผลิตภัณฑ์ด้วย มีการศึกษามากมายในเรื่องนี้ตัวอย่างเช่นพฤติกรรมการบริโภคอาหารและปัจจัยกำหนด - Marzena Jeżewska-Zychowicz - ธันวาคม 2550

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Iwonna Niegowska

สำเร็จการศึกษาจากแผนกโภชนาการมนุษย์ของมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์เพื่อชีวิตแห่งวอร์ซอ สมาชิกของสมาคมวิทยาศาสตร์โภชนาการแห่งโปแลนด์และกลุ่มนักโภชนาการแห่งยุโรปสถาบันยูนิลีเวอร์เฮลธ์ในเนเธอร์แลนด์ เป็นเวลากว่า 3 ปีที่เธอทำงานให้กับยูนิลีเวอร์ซึ่งเธอรับผิดชอบด้านโภชนาการของผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของคนอร์และสนับสนุนโครงการ "Jem Colour"