บนเตียงเหมือนอยู่ในเตาผิง ไฟจะดับลงอย่างรวดเร็วหากคุณไม่ได้ใส่ไว้ ความรักต้องเติมพลัง - สุดท้ายต้องการความเข้าใจระหว่างคู่ค้ามิตรภาพและความห่วงใยซึ่งกันและกัน วิธีจุดไฟในความสัมพันธ์ระยะยาววิธีหลีกเลี่ยงกิจวัตร?
ในความสัมพันธ์คุณไม่เพียงต้องการความรักเท่านั้น ยิ่งสำคัญกดไลค์กันรัว ๆ ในฐานะผู้ชายกับผู้ชายไม่ใช่ผู้หญิงกับผู้ชาย Katarzyna Klimko-Damska นักเพศวิทยาจากศูนย์ช่วยเหลือมืออาชีพในวอร์ซอไม่มีภาพลวงตา “ ถ้าคุณอยู่ด้วยกันมาหลายปีมันเป็นเรื่องธรรมดาที่ตัณหาจะจางหายไป” เธอกล่าว - ไม่ได้หมายความว่าจะหายไปตลอดกาล และไฟนี้จะลุกเป็นไฟไม่ได้ สิ่งเดียวที่สำคัญคือความรู้สึกที่ยั่งยืนระหว่างคุณและคุณทั้งคู่ต้องการมองหาไฟนี้หรือไม่
เมื่อความรักหมดไปในความสัมพันธ์
แอนนาแสดงตัวว่าเป็นผู้หญิงที่มีความสุขแม้ว่าจะมีงานยุ่ง แต่แต่งงานแล้วด้วยประสบการณ์ 12 ปี เขามีอาชีพและได้รับเงินเดือนเท่ากันเป็นเวลาหลายปีในฐานะสามีผู้อำนวยการใน บริษัท ขนาดใหญ่ แต่มันไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ในช่วงปีแรกหลังแต่งงานเธออยู่บ้านกับเด็ก ๆ ทำอาหารซักผ้าและทำความสะอาด เมื่อเด็ก ๆ เติบโตขึ้นเธอก็โยนตัวเองเข้าสู่อาชีพการงาน เมื่อ Krzysztof ตกงานชั่วคราวค่าใช้จ่ายในบ้านและค่าบำรุงรักษาของเธอก็อยู่บนบ่าของเธอ ภายใต้อิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงบทบาทที่ไม่คาดคิดนี้ปัญหาบนเตียงที่ร้ายแรงของพวกเขาก็เริ่มขึ้น และถึงแม้ว่าตอนนี้ Krzysztof จะได้พบกับงานที่มีเกียรติมากขึ้น แต่ปัญหาส่วนตัวของพวกเขาก็ยังไม่หายไป แต่กลับทวีความรุนแรงขึ้นเท่านั้น เซ็กส์หยุดทำให้พวกเขามีความสุข ในที่สุดพวกเขาก็เลิกนอนด้วยกัน ที่แย่กว่านั้นคือพวกเขาเริ่มคิดถึงกันและกันในสถานการณ์ประจำวัน เขาออกไปทำงานในขณะที่เธอยังหลับอยู่ เขาหลับอยู่หน้าทีวีหรือคนเดียวในขณะที่เธอยังไม่อยู่ ในวันหยุดสุดสัปดาห์พวกเขาฆ่าเวลาด้วยการไปเยี่ยมครอบครัวและเพื่อนฝูง พวกเขาไม่ได้คุยกัน ไม่เกี่ยวกับเพศหรือเกี่ยวกับตัวเอง แต่พวกเขายังคงทำงานเหมือนเครื่องจักรที่ทาน้ำมันอย่างดีด้านนอก การแต่งงานที่เป็นแบบอย่าง ดูเหมือน.
– ตอนแรกเราแกล้งทำเป็นว่าเราไม่เห็น - แอนนาพูด - แต่มันยากที่จะไม่สังเกตว่าเรานอนอยู่บนเตียงแค่คืนเดียว เราไม่ได้สร้างความรักแม้ว่ามันจะเกิดขึ้น แต่มันก็จบลงด้วยความล้มเหลว จากนั้นเราก็หยุดพยายาม สามีของฉันเกือบจะพลาดที่นอนในห้องนั่งเล่น โชคดีที่เราไปหาหมอได้ตรงเวลา ปรากฎว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่เรื่องเพศ เส้นทางชีวิตของเราก็เปลี่ยนไป สามีของฉันรับไม่ได้กับความจริงที่ว่าฉันกลายเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็งและโดดเด่น เขาใฝ่ฝันที่จะให้ฉันเป็นแม่ไก่บ้านอย่างที่เขาเคยเป็น
- เมื่อมองหาสาเหตุของการสูญพันธุ์ของความหลงใหลเราควรดูความสัมพันธ์ระหว่างคู่ค้า - อ้างว่า Katarzyna Klimko-Damska - จากนั้นก็ควรพิจารณาว่าเรามีสิ่งอื่นที่เหมือนกันหรือไม่: เรามีความสนใจร่วมกันเราชอบที่จะใช้เวลาร่วมกันหรือไม่หรือเรายังชอบกันอยู่ อาจกลายเป็นว่าไม่มีอะไรเหลือระหว่างเราและทุกสิ่งที่ทำให้เราแตกแยก ความหนาวเย็นบนเตียงเกิดจากการขาดพันธะที่แท้จริงและโดยปกติจะไม่มีอะไรเหลือให้บันทึก นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องต่อสู้เพื่อตัวเองและจุดไฟแห่งความรู้สึก
สำคัญ
ถ้าเราต้องการบันทึกความสัมพันธ์เราต้องเริ่มคุยกัน อย่าฝังหัวของคุณในทราย แต่พูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เราเจ็บและกวนใจ
อ่านเพิ่มเติม: คุณเป็นคู่หูแบบไหน? LOVE: เราจะจับคู่กันได้อย่างไร? จะอยู่กับความชั่วนิรันดร์ได้อย่างไร?คุณต้องปลูกฝังความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ใด ๆ
ความปรารถนาในความสัมพันธ์ตามความหลงใหลทางเพศจะหมดลงอย่างรวดเร็วที่สุด เคมีทำงานตั้งแต่เริ่มต้น: ฮอร์โมนกำลังเฟื่องฟูเราเห็นโลกที่มีสีสันสวยงามและมีมนต์ขลังมากขึ้น อารมณ์ดูเหมือนแรงมาก อย่างไรก็ตามสายฟ้าแห่งความรักที่รุนแรงดังกล่าวออกไปอย่างรวดเร็ว แม้แต่คู่รักที่เข้าคู่กันอย่างสมบูรณ์แบบทางเพศก็ไม่สามารถรับมือบนเตียงแต่งงานได้หากพวกเขาไม่ได้สร้างพื้นฐานของความสัมพันธ์เช่นมิตรภาพความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ความใกล้ชิดต้องได้รับการดูแลเหมือนกล้วยไม้ที่บอบบาง - เน้นนักเพศศาสตร์ - ทำความรู้จักกับคู่ของคุณดูเขาเปลี่ยนไป ท้ายที่สุดไม่มีสิ่งใดมอบให้เราตลอดไป และสิ่งเดียวที่คงที่ในชีวิตคือการเปลี่ยนแปลง เพียงเพราะคู่สมรสเคยเกลียดออรัลเซ็กส์ไม่ได้หมายความว่าเธอไม่ต้องการตอนนี้ เพียงเพราะมันเคยใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีสำหรับการเล่นหน้าไม่ได้หมายความว่าจะเป็นปีเดียวกันในภายหลัง
โชคดีที่คู่รักส่วนใหญ่ไม่ได้ผูกพันกันเพียงเพื่อดึงดูดความสนใจทางเพศ หลายปีผ่านไปพวกเขาก็มีหลายอย่างที่เหมือนกันดังนั้นปัญหาบนเตียงจึงสามารถแก้ไขได้ แต่คุณต้องเต็มใจที่จะทำและสามารถตั้งชื่อปัญหาได้อย่างตรงไปตรงมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ใกล้ชิดคุณไม่สามารถหลอกใครได้ หากมีบางอย่างผิดปกติเรามาพูดคุยกันทันที มาตัดหัวไฮดร้า
- เนื่องจากเรารู้จักกันมานานมากมีเวลาอยู่ด้วยกันมากและเรามีลูกด้วยกันเราจึงมีการสนทนานี้กับตัวเอง นี่คือจุดเริ่มต้นของการรักษา - Katarzyna Klimko-Damska กล่าว
สิ่งสำคัญคือต้องมองหาสาเหตุของปัญหาความสัมพันธ์ของคุณ
ขอให้ทั้งคู่ซื่อสัตย์ต่อกัน ผู้หญิงอาจปฏิเสธที่จะมีเซ็กส์เพราะรู้สึกไม่สวยหรือแก่ไป เธอจะปกปิดตัวเองด้วยไมเกรนหรือปวดท้องและเธออาจรู้สึกอับอายกับร่างกายของเธอ ผู้ชายที่อยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ควรให้ความมั่นใจกับเธอว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ด้วยกันเขาคาดหวังให้หน้าอกของเธอกระชับขึ้นตามอายุและหน้าท้องของเธอก็ยังแบนเหมือนนางแบบ แต่เพราะเธอเป็นตัวของตัวเองเพราะเธอเป็นแบบนั้น
ผู้ชายอาจมีปัญหาเกี่ยวกับอายุด้วยการแข็งตัวหรือการหลั่งเร็ว และถ้าแย่ไปกว่านั้นเขาเป็นผู้ชาย 100% แล้วเขาก็ไม่ต้องการยอมรับปัญหาของเขา เขาจะแสร้งทำเป็นอย่างอื่นและนั่นเป็นเหตุผลเดียวที่เขาจะหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ คู่ของเขาควรชักชวนให้ไปพบแพทย์และเข้ารับการทดสอบ ถ้าทั้งคู่แสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยก็จะไม่มีวันได้พบกันบนเตียงนี้ ที่แย่กว่านั้นคือการพูดน้อยเหล่านี้สามารถแพร่กระจายไปยังชีวิตอื่น ๆ ได้ จะมีการทะเลาะวิวาทกันเกี่ยวกับไฟที่ไม่มีคนดูแลหลอดยาสีฟันหรือการกลับบ้านช้า วันที่เงียบสงบทรยศ เกลียวนี้สามารถดำเนินต่อไปได้และความสัมพันธ์จะสิ้นสุดลงจริงๆ
บทความแนะนำ:
วิกฤตความสัมพันธ์ - จะเอาชนะมันและฟื้นฟูความสัมพันธ์กับคู่ของคุณได้อย่างไร?ความสัมพันธ์บนพื้นฐานของความผูกพันที่แท้จริงเท่านั้นที่จะรอดพ้นจากการทรยศได้
Marianna วัย 48 ปีสาวผมน้ำตาลเข้มอวบอ้วนพบว่าวันหนึ่งสามีของเธอมีกระเป๋าเดินทางอยู่ที่ประตู "ฉันจะออกไป - ประกาศ - แฟนของฉันท้องกับฉัน". นี่คือวิธีที่ Marianna ค้นพบเกี่ยวกับชีวิตคู่ของ Andrzej และเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับเพื่อนอายุ 24 ปีจากที่ทำงาน เรื่องโกหกทั้งหมดลิปสติกบนปลอกคอของเสื้อน้ำหอมจากต่างประเทศและการเดินทางเพื่อติดต่อธุรกิจเหล่านั้นถูกเคลียร์ทันที สามียืนยันเพียงสิ่งที่เธอสงสัยมานาน อีกคนหนึ่งในสถานที่ของเธอจะเรียกร้องให้หย่าร้าง อย่างไรก็ตามปัญหาก็คือมารีอานารักสามีของเธอมาก เธอเข้าใจเขาและสนุกไปกับเขา
– เรื่องตลกของเขาทำให้ฉันหัวเราะ นอกจากนั้นเขาไม่เคยทำให้ฉันผิดหวังและเป็นพ่อที่สมบูรณ์แบบสำหรับลูก ๆ ของเรา - อธิบาย - ฉันจึงพูดว่า“ ฉันหรือเธอเลือก เราสามารถร่วมกันจ่ายค่าเลี้ยงดูบุตรสำหรับบุตรหลานของคุณ”.
Andrzej ตกตะลึงในตอนแรก จากนั้นพวกเขาก็เริ่มคุยกัน การต่อสู้เพื่อสามีของเธอกินเวลาสามวันสามคืนเต็มไปด้วยเซ็กส์ที่เร่าร้อนแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้นอนด้วยกันเลยในหนึ่งปี "ถ้าคุณออกไปตอนนี้คุณไม่มีสิทธิ์เข้าบ้านเรา ทางเลือกเป็นของคุณ” - Marianna กล่าวทิ้งท้าย
มันคงอยู่และพวกเขาเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง เรื่องเซ็กส์ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป และความสัมพันธ์ของพวกเขาก็ยิ่งถาวรมากขึ้น
- Marianna อาจเข้าใจว่าการปฏิเสธความใกล้ชิดกับสามีของเธอเธอเองผลักเขาเข้าสู่อ้อมแขนของเพื่อนร่วมงานที่อายุน้อยกว่าจากที่ทำงาน - Katarzyna Klimko-Damska อธิบาย
ในบางครั้งความสัมพันธ์ที่มืดมนทางเพศก็ขัดแย้งกันดีสำหรับการทรยศ โดยมีเงื่อนไขว่าเป็นการกระโดดข้ามฝั่งครั้งเดียวและคู่ค้ากลับมาหากันอย่างมั่นใจว่าพวกเขาตัดสินใจถูกต้องในชีวิต การทรยศสามารถปลุกอารมณ์ที่เยือกแข็งและทำให้ผู้หญิงที่ถูกทรยศเริ่มดูแลตัวเองเพื่อต่อสู้เพื่อสามีของเธอ ในที่สุดสามีเองก็จะชื่นชมคุณสมบัติของภรรยาและไฟจะปรากฏขึ้นบนเตียงอีกครั้ง บางครั้งใหญ่กว่าตอนเริ่มต้นความสัมพันธ์ แน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับทุกคน เฉพาะในความสัมพันธ์บนพื้นฐานของการเชื่อมต่อจริง และ - ขอย้ำ - เป็นวิธีที่เสี่ยงมาก
ทำอย่างจำเป็น
บทสรุปของความสัมพันธ์ที่มีความสุขสำหรับคู่รักระยะยาว
- พูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความต้องการและความเจ็บปวดของคุณในขอบเขตทางเพศ ตรงไปตรงมาและเปิดเผยอย่างที่คุณพูดเกี่ยวกับแผนการพักผ่อนหรือการต่อเติมบ้าน
- อย่ากล่าวหาตัวเองว่ามีเจตนาไม่ดีอย่าทำให้คู่ของคุณรู้สึกผิดและอย่าตำหนิกันและกันในสิ่งต่างๆ ความผิดอยู่ตรงกลางเสมอ
- คิดถึงความต้องการที่ไม่ใช่เรื่องเพศของคู่ของคุณ เมียดูแลลูกเล็ก? ปล่อยให้เธออยู่ด้วยกันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อที่เธอจะได้ดูแลตัวเองไม่ทักทายคุณด้วยกางเกงวอร์ม หากสามีของคุณทำงานหนักอย่าให้เขาซ่อมก๊อกน้ำเมื่อเขากลับมา เขาจะไม่รู้สึกอยากมีเซ็กส์ร้อนแรงหลังจากที่คุณบ่นว่าขี้เกียจเพราะเขาอยากจะเปลี่ยนช่องทางมากกว่าช่วยคุณ
- ดูแลตัวเอง. ทำให้คู่ของคุณประหลาดใจด้วยทรงผมใหม่เครื่องแต่งกายภาพลักษณ์ใหม่พฤติกรรมทางเพศใหม่ทั้งหมด (พูดถึงเรื่องนี้ล่วงหน้าเพื่อที่เขาจะได้ไม่คิดว่ากำลังถูกนอกใจ)
- มีน้ำใจต่อกันและรู้สึกเหมือนเป็นฮันนีมูนของคุณ พยายามอย่าบ่นและแสดงความเสน่หาตัวเองทุกวัน หากคุณตะคอกใส่กันในตอนกลางวันและคาดหวังว่าจะมีราคะและคำสารภาพที่ร้อนแรงในตอนกลางคืนคุณจะเค็ม
- ใช้เวลาอยู่ด้วยกันไม่ติดกัน พูดคุยค้นหาความชอบและความสนใจร่วมกัน ปลูกฝังสิ่งที่ทำให้คุณเป็นหนึ่งเดียวกันไม่แบ่งแยกคุณ
- เพิ่มความหลากหลายให้กับเพศ: ยาโป๊ชุดชั้นในการเล่นหน้าแบบขยายความประหลาดใจ เช่าโรงแรมคืนเดียวเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับคืนนั้นราวกับหมั้นหมายไม่ใช่คู่สามีภรรยามานานกว่าสิบปี ให้เด็ก ๆ กับปู่ย่าตายายในช่วงสุดสัปดาห์ หยุดพักจากร้อยแก้วแห่งชีวิต
- ชื่นชมข้อดีของคุณ ไม่มีใครรู้ว่าคุณชอบคู่ของพวกเขา พูดถึงมัน. ทุกคนต้องการเป็นที่ยอมรับและเป็นที่รัก แม้แต่ข้อบกพร่องก็เป็นทรัพย์สินได้เพราะเชื่อง
- ไม่เคยซื้อผ้านวมผืนที่สองเลยและที่แย่กว่านั้นคือย้ายไปที่โซฟาในห้องนั่งเล่น สู้เพื่อตัวเอง!
- หากทุกอย่างล้มเหลวให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญ บางทีไฟของคุณยังช่วยได้
ความสัมพันธ์ต้องฟูมฟัก
มีสถานการณ์ในความสัมพันธ์ที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ การสูญเสียการทำงานการตั้งครรภ์การคลอดก่อนกำหนดวัยหมดประจำเดือนและการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนในผู้หญิง "สี่สิบ" ในผู้ชาย - คุณต้องอยากอยู่ใกล้ ๆ ตลอดเวลา ทั้งชายและหญิงต้องการความอบอุ่นที่แท้จริงไม่ใช่ตุ๊กตาน่ากอด ไม่มีคืนใดที่ประสบความสำเร็จหากไม่มีวันที่ประสบความสำเร็จ - เน้น Klimko-Damska และเขาเตือนไม่ให้คืนดีกันบนเตียงบ่อยๆ "แม้ว่าจะเป็นวิธีที่ได้ผลดี" เขากล่าว - เป็นเรื่องยากที่จะเข้านอนกับคนที่เราไม่เข้าใจซึ่งเราเคยทะเลาะกัน และบนเตียงคุณสามารถจับมือคู่ของคุณและอธิบายทุกอย่างโดยไม่ต้องโกรธและดื้อรั้น แต่สิ่งสำคัญคือต้องยิ้มให้ตัวเองได้ในวันถัดไปและไม่ทำผิดพลาดในวันก่อน มิฉะนั้นเซ็กส์จะกลายเป็นกลไกเทียมและไม่แข็งแรงสำหรับการคืนดีอย่างชัดเจน เมื่อเวลาผ่านไปมันจะไม่เกิดผล
ผู้หญิงมัก "ค้าเซ็กส์" พวกเขาถอยห่างจากชายคนนั้นเพื่อบรรลุเป้าหมาย - ลงโทษเขาสอนบทเรียนให้เขา เราจะไม่รักกันเพราะเขาหมายถึงฉันเขาไม่ได้พับตู้เขาไม่ได้ทำให้งานสำเร็จ ผู้ชายจะเริ่มสงสัยเกี่ยวกับสาเหตุของพฤติกรรมของผู้หญิงจากนั้นมองหาวิธีที่จะหลีกเลี่ยงอุปสรรคนี้ - คนหนึ่งจะหนีไปสู่การทรยศ - นักเพศศาสตร์กล่าว - อีกคนหนึ่งที่ซื่อสัตย์จะพยายามผ่อนคลายความตึงเครียดแตกต่างกันไป แต่สำเร็จความใคร่ได้มากแค่ไหน? ไม่ว่าในกรณีใดการฉีกขาดในความสัมพันธ์จะยิ่งลึกขึ้น โชคดีที่คู่รักในโปแลนด์จำนวนมากขึ้นไปหาคลินิกผู้เชี่ยวชาญ เป็นเงินที่ลงทุนได้ดี การหย่าร้างและการรักษาความพินาศทางอารมณ์หลังจากการแต่งงานเสียนั้นมีราคาแพงกว่ามาก
"Zdrowie" รายเดือน
