จิตวิทยา

การเคลื่อนไหวช้าๆ - การเคลื่อนไหวช้าๆเป็นไปตามหลักการที่ว่าคุณต้องรีบอย่างช้าๆเรียนรู้ที่จะเฉลิมฉลองมื้ออาหารและหาเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงทุกวันสำหรับตัวคุณเอง ความนิยมในการเคลื่อนไหวช้าหมายความว่าในที่สุดเราก็ตระหนักว่าเป็นสิ่งที่ดี

การทำสมาธิที่ยอดเยี่ยมคือการหายใจเข้าและหายใจออกอย่างช้าๆพร้อม ๆ กันและการท่องมนต์ การทำสมาธิเหนือธรรมชาติยังมุ่งเน้นไปที่การหายใจและสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเราภายใต้อิทธิพลของมัน

Hygge หมายถึงช่วงเวลาที่หายวับไปเช่นฟังเสียงฝนตีกลองที่ขอบหน้าต่างเดินในฤดูใบไม้ร่วงท่ามกลางใบไม้ร่วงรับประทานอาหารอร่อย ๆ กับเพื่อน ๆ หรืออ่านนิทานก่อนนอนให้ลูกฟัง เรามักไม่ให้ความสำคัญกับช่วงเวลาดังกล่าว แต่

การใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์เป็นที่นิยมมากขึ้นในโปแลนด์ ตามชื่อภาษาอังกฤษสโลว์ไลฟ์หมายถึงการใช้ชีวิตแบบสโลว์โมชั่นห่างจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวันขององค์กรและอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่มีอยู่ในร้านค้าขนาดใหญ่ ชีวิตสโลว์ไลฟ์เป็นอย่างไร

"กลับไปทำงานบลูส์" หรือกลุ่มอาการตึงเครียดหลังพักร้อนเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดจากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการต้องกลับไปทำงาน สิ้นสุดวันหยุดพักผ่อน สำหรับหลาย ๆ คนนี่เป็นความท้าทายและมักจะไม่เป็นที่พอใจที่สุด การวิจัยแสดงให้เห็นว่า

วันหยุดช้า - เป็นไปได้ไหม? แน่นอน! วันหยุดเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการทำความรู้จักกับทิศทางชีวิตที่ช้าลงที่ได้รับความนิยมมากขึ้นตามการที่เราเลือกและสร้างชีวิตของเราบนพื้นฐานของความสามัคคีปฏิเสธการแสวงหาอย่างต่อเนื่อง

เคมีของความรักทำให้ทุกคนรักไม่เหมือนกันและความรักของความรักไม่เท่ากัน บางคนแสดงท่าทางเกรี้ยวกราดคนอื่นไม่รู้สึกถึงอารมณ์ ความแตกต่างเหล่านี้มาจากไหน? ค้นหาว่ามีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในร่างกายของคุณ

กะเทยคือบุคคลที่มีความดึงดูดทั้งทางร่างกายและจิตใจ ทั้งผู้หญิงและผู้ชายสามารถเป็นไบเซ็กชวลได้และความเป็นกะเทยเองก็คือเพศตรงข้ามและรักร่วมเพศซึ่งเป็นหนึ่งในรสนิยมทางจิตเพศเดียวกัน รอบตัวเป็นกะเทย

การเลิกรากำลังส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์มากขึ้นเรื่อย ๆ ปัจจุบันไม่เพียง แต่ความสัมพันธ์สั้น ๆ เท่านั้นที่จะล้มสลาย แต่ยังรวมถึงการแต่งงานในระยะยาวด้วย ตรวจสอบสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเลิกราดูว่าผลกระทบของการเลิกรามีผลต่อจิตใจและร่างกายอย่างไร

แม่เป็นหนี้ตลอดเวลา (เครดิตเดบิต) เขาไม่ได้มีรายได้ไม่ดี แต่ชอบใช้ชีวิต "เกินกำลัง" ทุกครั้งที่เขาสัญญาเขาจะไม่ติดหนี้อีก แต่เขาไม่รักษาคำพูด เงินให้กู้ยืมก็ไม่รู้ว่าเพราะอะไรแล้วเป็นหนี้กับ sp

ฉันหย่ากันเรากำลังวางแผนอนาคตและครอบครัวด้วยกัน แต่น่าเสียดายที่เรามีปัญหากับอดีตภรรยาของฉันที่พยายามแบล็กเมล์ผู้ชายของฉันและทำให้ฉันรู้สึกผิดที่ทำให้ชีวิตแต่งงานพังลง และมันก็แตกสลายก่อนที่ฉันจะพบเขา ของพวกเขา

ฉันกินอะไรก็ได้ที่พอจะติดมือไม่ได้สงสัยว่ามันจะดีต่อสุขภาพหรือไม่จนปวดท้อง นักจิตวิทยาจะช่วยฉันได้อย่างไร? นักจิตวิทยาสามารถช่วยวินิจฉัยปัญหาได้ ทั้งหมดนี้อาจเกิดจากการหยุดชะงักของฮอร์โมนในวัยรุ่น

สวัสดีฉันมีความสัมพันธ์มา 2 ปีแล้ว - จริงๆแล้วความสัมพันธ์แปลก ๆ ฉันแคร์มากกว่าเขาแน่นอน ฉันเป็นคนที่รักใคร่และอ่อนไหวง่ายและเขาเป็นคนที่แข็งกร้าวเป็นคนติดดินและต้องการสิ่งที่เขาต้องการเสมอ นอกจากนี้เขายังค่อนข้างขี้เหนียวในการแสดงความเสน่หา

ฉันมีลูกชายอายุ 4.5 ปีซึ่งฝันร้ายมานานแล้ว (เช่นกับฉลาม) ฉันตื่นขึ้นมาด้วยการร้องไห้และการปิดปากของเขาเราจึงวิ่งไปที่ห้องน้ำเพราะเขาอาเจียนหรือท้องเสีย ตลอดกระบวนการนี้ลูกชายยังคงนอนร้องไห้ ไม่

ฉันมีปัญหาใหญ่สามีของฉันป่วยมากเขาเป็นเบาหวานสมองขาดออกซิเจนที่เรียกว่า ภาวะหยุดหายใจขณะ, โรคอ้วน, ความดันโลหิตสูง, หลังหัวใจวาย แพทย์โรคหัวใจผู้ป่วยโรคเบาหวานโรคปอดแพทย์ทุกคนที่จะไม่เห็นเขาก่อนอื่นต้องพูดถึง

ฉันจะรับมือกับความเครียดและทุกสิ่งรอบตัวได้อย่างไร? ฉันอายุ 17 ปีฉันเรียนมัธยมปลายปีที่ 2 และเพิ่งมีปัญหากัน ฉันเรียนรู้มากมาย แต่ผลลัพธ์ไม่เป็นที่น่าพอใจ ... ฉันเคยไม่มีปัญหากับการเรียนทุกอย่างมา

จะจัดการกับตำบลประเภทต่างๆหรือเบี่ยงเบนอย่างไร? พวกเขาเป็นโรคทางจิต? ฉันมักจะวิจารณ์ตัวเองเกี่ยวกับจินตนาการทางเพศที่ไม่ปกติ ฉันแน่ใจว่ามันเกี่ยวข้องกับความเครียดและประสบการณ์ของเด็ก ๆ

ฉันมีปัญหากับลูกสาววัย 8 ขวบของฉันขโมยเงินจากบ้าน ฉันควรทำอย่างไรและควรไปที่ไหน มันดูไม่ร้ายแรงมากนัก แต่ต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา บ่อยครั้งในลักษณะนี้เด็ก ๆ ส่งสัญญาณว่าผู้ใหญ่ไม่สนใจ

นานที่สุดที่ฉันจำได้พ่อของฉันยืมเงิน เขายืมพวกเขาจากเพื่อนบ้านจากฉันและสิ่งที่แย่ที่สุดคือเขารับเงินกู้หรือบัตรเครดิต คุณแม่จ่ายเงินกู้บางส่วนของพ่อมาหลายปีแล้ว แต่ละครั้งจะต้องเป็นครั้งสุดท้าย ตอนนี้ปัญหาเป็นแบบนี้

นักจิตวิทยาคลินิกสามารถให้การบำบัดได้หรือไม่? หรือบางทีงานของเขาอาจรวมถึงการวินิจฉัยเท่านั้นและเขาควรอ้างถึงนักจิตอายุรเวชเพื่อบำบัด? การบำบัดสามารถทำได้โดยนักจิตวิทยาที่ได้รับการรับรองให้ทำจิตบำบัดประเภทที่กำหนด