โยเกิร์ตธรรมชาติ. คุณสามารถกินโยเกิร์ตได้เท่าไหร่ต่อวัน?

โยเกิร์ตธรรมชาติ. คุณสามารถกินโยเกิร์ตได้เท่าไหร่ต่อวัน?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
Diprogenta สำหรับ AD ในเด็ก
Diprogenta สำหรับ AD ในเด็ก
ฉันชอบโยเกิร์ตรสธรรมชาติมาก ฉันไม่กินชีสกระท่อมและชีสอื่น ๆ เพราะฉันมีอาการไมเกรนตามมา ในทำนองเดียวกันฉันมีอาการไมเกรนจากคีเฟอร์และบัตเตอร์มิลค์ ร่างกายของฉันสามารถทนต่อโยเกิร์ตได้ ฉันกินได้ 5 ถ้วย 175 กรัมต่อวัน มีโยเกิร์ตทุกวันหรือไม่ kt