เช็คเอาท์

เป็นเวลาประมาณ 3 ปีแล้วที่ฉันหายใจไม่ออกในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน ฉันตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนและไม่สามารถหายใจได้ เมื่อฉันวิ่งหรือเคลื่อนไหวมากขึ้นมันจะคล้ายกัน - ฉันรู้สึกเหมือนกำลังสำลัก ฉันทำการทดสอบ - ไม่รวมทั้งโรคหอบหืดและปัญหาโรคหัวใจ พวกเขาเบื่อฉัน

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้รับการเอ็กซเรย์ปอดทุกอย่างจะโอเคถ้าไม่ใช่ประโยคเดียว - "การยึดเกาะที่กะบังลม" หมายความว่าอย่างไร? มันมาจากไหน? ฉันไม่ได้รับการผ่าตัดใด ๆ เพื่อให้มีการยึดเกาะ การเอกซเรย์หน้าอกอาจเป็นอาการ

เป็นเวลาหลายวันแล้วที่มือขวาของฉันปวดและชา อาการแย่ลงในตอนเย็นและตอนกลางคืน สาเหตุที่แท้จริงของอาการเกิดขึ้นได้หลังจากการตรวจในสำนักงานแพทย์ดังนั้นจึงควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ในกรัม

การทำงานของสมองซีกของเรากำหนดประสิทธิภาพทางปัญญาและวิธีที่เราสำรวจโลกอย่างไร คุณเป็นคนที่มีระเบียบและคิดวิเคราะห์หรือเป็นศิลปินที่เกิดขึ้นเอง? ตอบคำถามโดยเลือกคำตอบที่เหมาะกับคุณมากขึ้น

ตรวจสอบผิวของคุณ ผิวหนังมีหลายประเภท แต่ละคนต้องการการดูแลที่แตกต่างกันออกไป ทำการทดสอบและค้นหาว่าสภาพผิวของคุณเป็นอย่างไรและคุณควรดูแลอย่างถูกต้องอย่างไร ประเภทของผิวหนังขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรมเป็นหลัก

คุณมีกระดูกสันหลังที่ยืดหยุ่นหรือไม่? กระดูกสันหลังเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาท่าทางที่เหมาะสมและรองรับโครงกระดูกอวัยวะภายในและกล้ามเนื้อของมนุษย์ หากกระดูกสันหลังแข็งแรงและยืดหยุ่นควรออกกำลังกายโดยไม่มีแรงต้านหรือความเจ็บปวดใด ๆ

AMD หรือโรคจอประสาทตาเสื่อมเป็นโรคตาที่แพร่หลายและเป็นสาเหตุที่ทำให้ตาบอดได้บ่อยที่สุด ส่งผลกระทบต่อประชากรหนึ่งในยี่สิบคนที่อาศัยอยู่ในประเทศอุตสาหกรรม แม้ว่าโรคจะพัฒนาเต็มที่ในผู้สูงอายุ

คุณควรไปพบแพทย์โรคหัวใจหรือไม่? โรคและความบกพร่องของระบบหัวใจและหลอดเลือดมีผลกระทบต่อสุขภาพอย่างรุนแรง พวกเขายังสามารถนำไปสู่ความตาย แม้แต่อาการที่เล็กที่สุดก็ไม่ควรละเลยดังนั้นให้ทำการทดสอบของเราและค้นหา

คุณรู้สึกเหนื่อยและหงุดหงิด แต่คุณไม่สามารถพักผ่อนและหันเหความสนใจจากปัญหาในที่ทำงานได้หรือไม่? นี่คือสัญญาณของความเหนื่อยหน่ายซึ่งเป็นขั้นตอนสุดท้ายของความเครียดเรื้อรังในที่ทำงาน พิจารณาว่ามีอะไรเปลี่ยนแปลงไปในตัวคุณในช่วงปีที่ผ่านมาหรือไม่

เหตุการณ์เดียวกันนี้จะเป็นความท้าทายสำหรับบางคนที่จะต่อสู้และภัยพิบัติอื่น ๆ ที่จะทำลายความสงบสุขของพวกเขา วิธีที่เราตอบสนองในสถานการณ์ที่ยากลำบากนั้นถูกกำหนดโดยคนอื่น ๆ ประเภทบุคลิกภาพของเรา นอกจากนี้ยังกำหนดว่าเราจะจัดการกับความเครียดได้อย่างไร

จะแยกเห็ดพิษที่กินได้อย่างไร? เมื่อมองแวบแรกเห็ดพิษบางชนิดก็คล้ายกับเห็ดที่กินได้อย่างสับสน อย่างไรก็ตามหากคุณมองอย่างใกล้ชิดปรากฎว่ามีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างเห็ดที่กินได้และเห็ดมีพิษที่มีลักษณะคล้ายกัน

ความดันโลหิตสูงอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิตของมนุษย์ การป้องกันดีกว่าการรักษาดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบว่าคุณต้องกังวลหรือไม่ ความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุของโรคหัวใจขาดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง

เราไม่ได้เกิดมาเป็นหน้าว่างเปล่า ในยีนของพ่อแม่ปู่ย่าตายายและญาติห่าง ๆ ของเราเราสืบทอดโครงร่างบุคลิกภาพทั่วไปนั่นคือลักษณะทางอารมณ์บางอย่าง นักจิตวิทยากล่าวว่าความแตกต่างทางอารมณ์เหล่านี้มักเป็นสาเหตุ

การทดสอบการติดบุหรี่ของFagerströmจะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณตกเป็นทาสของบุหรี่มากแค่ไหน ไออย่างต่อเนื่องกลิ่นไม่พึงประสงค์ปัญหาสุขภาพ ... คุณสามารถแสดงรายการผลกระทบของการสูบบุหรี่เป็นเวลานาน ตรวจสอบว่าคุณเสพติดแค่ไหนและไม่ว่าจะเป็น

คุณเป็นคู่หูแบบไหน? ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและการเคารพอีกฝ่ายเป็นกุญแจสำคัญในความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ อย่างไรก็ตามบางครั้งสถานการณ์และปฏิกิริยาในชีวิตประจำวันที่มีต่อพวกเขาอาจทำให้ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จยุ่งยากซับซ้อน ทำแบบทดสอบและตรวจสอบว่าคุณเป็นคู่หูแบบไหน นักวิทยาศาสตร์มาช้านาน

คุณมีความเสี่ยงต่อความไม่สมดุลของกรดเบสในร่างกายหรือไม่? สิ่งมีชีวิตมุ่งมั่นที่จะรักษาสิ่งที่เหมาะสมที่สุดจากมุมมองของความถูกต้องของกระบวนการทางชีวภาพระดับ pH เช่นความเข้มข้นที่เหมาะสมของสารที่เป็นกรดและด่าง ผิดปกติ r

Carien Karsten นักจิตอายุรเวชชาวดัตช์แพทย์ด้านจิตวิทยาได้เขียนคู่มือชื่อ "อีกสามสิบวันคุณจะหมดความเหนื่อยหน่าย" (ภาษาอังกฤษ "burn out") คำถามสำหรับการทดสอบต่อไปนี้นำมาจากหนังสือเล่มนี้ ขีดในขอบเขต

ทำไมคุณถึงอ้วน? ปอนด์พิเศษไม่กี่ปอนด์ไม่ควรเป็นปัญหาใหญ่ อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นว่ามีแนวโน้มที่จะเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปคุณควรหาสาเหตุให้ได้ ดังนั้นการมีน้ำหนักเกินจะส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพ

หากต้องการเรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับผิวของคุณเองไม่ใช่แค่บนใบหน้าเท่านั้นคุณไม่จำเป็นต้องไปตรวจสุขภาพราคาแพงหรือสมัครเป็นช่างเสริมสวย อ่านคำถามของเราอย่างละเอียด - ให้ 1 คะแนนสำหรับคำว่า "ใช่" ตรวจดูว่าผิวของคุณแห้งหรือไม่. ผิวของคุณนั้น

คุณเสี่ยงต่อการเป็นต่อมลูกหมากโตหรือไม่? ผู้ชายส่วนใหญ่ในวัยสี่สิบเริ่มมีอาการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับต่อมลูกหมากโต โดยการตอบคำถามต่อไปนี้คุณจะได้ตรวจสอบว่าปัญหาการปัสสาวะของคุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะอย่างเร่งด่วนหรือไม่