อาหารและโภชนาการ

ขนมปังชนิดใดที่ดีต่อความเป็นกรดและอาการเสียดท้อง? ยีสต์แป้งข้าวไรย์หรืออื่น ๆ ? สวัสดีสำหรับอาการเสียดท้องและความเป็นกรดที่ดีที่สุดคือขนมปังสีขาวค่อนข้างผสม: ข้าวสาลีและข้าวไรย์อบให้แห้งหนึ่งหรือสองวัน สดอุ่นและกรอบ แห้งอย่างหนัก

ในเดือนพฤศจิกายนฉันเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหลังจากประสบอุบัติเหตุ ฉันได้รับการผ่าตัดตับที่แตกและต่อมามีการเพิ่มลำไส้ ฉันลดน้ำหนักได้ 11 กิโลกรัม (สูง 160 ซม. น้ำหนัก 39 กก.) เป็นเวลาสองเดือน ฉันมีช่องปากชั่วคราว ฉันถูกเลี้ยงดูโดยพ่อแม่ เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

ฉันมีคำถามเกี่ยวกับกล้วย พวกเขาได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นอาหารที่มีคุณค่าซึ่งอุดมไปด้วยโพแทสเซียมแมกนีเซียมและคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย แต่เมื่อเลือกกล้วยจากต้นกล้วยจะมีสีเขียวไม่สุกและมีมูลค่าเพียงเล็กน้อยในทางทฤษฎี และนี่คือคำถามของฉัน

ฉันอายุ 24 ปีสูง 171 ซม. และหนัก 78 กก. อาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนักควรมีลักษณะอย่างไร? ฉันไปยิมเป็นประจำ แต่การไม่มีเวลาทำให้ฉันไม่สามารถควบคุมอาหารได้ ฉันกำลังถามว่าจะจัดรายสัปดาห์ให้ฉันได้ไหม

ฉันได้ยินมาว่าเงินฝากอุจจาระเป็นของปลอมจากผู้ผลิตยาเพื่อหาเงิน หากมีสิ่งเช่นนี้เกิดขึ้นในอุจจาระเราจะเสียชีวิตจากการปนเปื้อนทุติยภูมิด้วยสารที่อยู่ในนั้น คุณช่วยอธิบายให้ฉันฟังได้ไหมว่าแท้จริงแล้วพวกเขาคืออะไร

ฉันอายุ 18 ปีสูง 178 ซม. และหนัก 80 กก. ฉันต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการของฉัน เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้วที่ฉันดำเนินการฝึกอบรมการพัฒนาทั่วไปหลายชุดเพื่อปรับปรุงความแข็งแรงและความอดทน ฉันอยากฝึก แต่ไม่อยากลดน้ำหนักที่มี สิ่งที่ควร

ฉันสามารถกินเมล็ดเจียสำหรับโรคลำไส้แปรปรวนได้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นอย่างไรและในรูปแบบใด? สามารถดูข้อมูลคุณสมบัติข้อดีและข้อเสียของเมล็ดเจียได้ที่ http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/szalwia

โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบอาจเกี่ยวข้องกับเนื้องอกในรังไข่หรือไม่? ฉันไม่ใช่แพทย์และฉันไม่เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารหรือนรีเวชวิทยาหรือมะเร็งวิทยา ฉันยังไม่ทราบว่าการวินิจฉัยของคุณคืออะไรทั้งในกรณีแรกและครั้งแรก

ฉันอายุ 17 ปีสูง 153 ซม. และต้องการเพิ่มน้ำหนัก น้ำหนักที่น้อยกว่าของฉันคือประมาณ 10 กก. และฉันอยากจะได้รับสิ่งนั้นมากยิ่งขึ้นถ้าทำได้ ฉันมีปัญหาใหญ่กับมันเพราะฉันสามารถกินสิ่งที่ฉันต้องการและสิ่งที่ฉันต้องการ แต่ไม่มีผลใด ๆ คุณไม่เห็นแม้แต่น้อย

ฉันเขียนหนังสือเพราะฉันกำลังวางแผนที่จะมีลูกและฉันได้รับการรักษาโรคกรดไหลย้อนมา 7 ปีแล้ว ตอนนี้ฉันอายุ 25 ปีและทาน Contiks 40mg และ Gasprid 5mg ทุกคืนเป็นเวลาประมาณ 6 ปี ฉันกลัวเรื่องนี้มากเพราะการตั้งครรภ์เองก็มีอาการอาเจียนท้องเป็นลม

ฉันอายุ 19 ปีสูง 175 ซม. และหนัก 63 กก. ฉันได้รับการฝึกฝนในโรงยิมเป็นเวลาประมาณ 1.5 เดือนและได้รับประทานอาหารที่มีโปรตีน - คาร์โบไฮเดรตเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ อาหารของฉันควรมีโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันกี่กรัม? ของฉันควรมีลักษณะอย่างไร

ฉันเป็นเด็กผู้หญิงฉันอายุ 17 ปีสูง 173 ซม. และหนักประมาณ 54 กก. ครึ่งปีที่แล้ว (น้ำหนัก 59 กก.) ฉันเริ่มลดน้ำหนักและเปลี่ยนเป็นอาหารประจำวัน 1,000 กิโลแคลอรีทันที ฉันลดน้ำหนักในช่วง 3 เดือนแรกและลดน้ำหนักได้เกือบ 5 กิโลกรัม แต่จาก

จะทำอย่างไรในกรณีที่เป็นพิษจากเชื้อ E. coli? น้ำประปาเป็นแหล่งแพร่เชื้อได้หรือไม่? ใช้ใส่อาหารและซักผ้าได้หรือไม่? อย่างที่คุณทราบกันดีว่าแบคทีเรีย Escherichia coli อาศัยอยู่ในลำไส้ซึ่งพวกมันเล่นสิ่งที่มีประโยชน์ต่างๆ

ฉันอายุ 37 ปี ฉันเพิ่งเริ่มวิ่งจ็อกกิ้งและไปที่สระว่ายน้ำและยิม (ออกกำลังกายแบบเซอร์กิตและแอโรบิก) ฉันไม่รู้วิธีกินอย่างถูกต้องในขณะที่กำลังออกกำลังอยู่ ฉันวิ่งในตอนเช้า (06:00 น.) ยิมสามครั้งต่อสัปดาห์ (07:00 น.) สระว่ายน้ำหนึ่งครั้ง

ฉันกำลังดื่มแอลกอฮอล์จากขวดจากคนแปลกหน้า ตอนนี้ฉันกลัวว่าฉันอาจจะไม่ติดเชื้ออะไรสักอย่าง การดื่มแอลกอฮอล์มีความแตกต่างหรือไม่? แล้วการดื่มน้ำเปล่าจากขวดเดียวกันล่ะ? มีแนวโน้มที่จะแพร่เชื้อไข้หวัดและแผลเย็น อาจ

ฉันเรียนอยู่ชั้นมัธยมเทคนิคชั้นที่ 1 และฉันอายุ 16 ปี ฉันผอมมากน้ำหนัก 45 กก. และสูง 165 ซม. ฉันชอบที่จะเพิ่มน้ำหนัก ฉันกินมาก แต่ไม่มีผลกระทบ ฉันมีขาที่สมส่วนมากจนดูน่าเกลียด บนใบหน้าฉันไม่ใช่สิ่งที่เธอต้องการเช่นกัน

เป็นเวลา 5 ปีแล้วที่ฉันเป็นโรคกระเพาะที่เกิดจากเชื้อ Helicobacter pylori น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถกำจัดแบคทีเรียได้เนื่องจากฉันแพ้ยาปฏิชีวนะที่มีผลต่อมัน แม้ว่าผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ แต่ฉันก็มีความรู้สึกที่รู้สึกได้

เมื่อไม่นานมานี้หลังจากกินแตงกวาดองฉันมีอาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณใต้กระดูกซี่โครง (มากหรือน้อยตรงกลาง) จากนั้นเป็นเวลา 3 วันฉันไม่ได้กินอะไรฉันก็ขับออกทันที ตั้งแต่นั้นมาฉันก็มีปัญหากับการเคลื่อนไหวของลำไส้เช่น 2-3 วัน

เบต้าแคโรทีนเป็นอันตรายมากเกินไปหรือไม่? ฉันกินผักเยอะมากเกือบ 80% ของสิ่งที่ฉันกินในระหว่างวันรวมถึงแครอท (บางครั้งก็ 10-15 ชิ้นต่อวัน) กะหล่ำปลีและมะเขือเทศผักขมดังนั้นเกือบทุกอย่างจึงมีเบต้าแคโรทีน แต่โดยปกติแล้ว

อาหารสำหรับโรคลำไส้แปรปรวนควรเป็นอย่างไร? ในโรคลำไส้แปรปรวนควรเลือกรับประทานอาหารทีละอย่างสำหรับผู้ป่วย บางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากผลิตภัณฑ์จากนมในขณะที่บางคนไม่สามารถดื่มนม แต่สามารถกินชีสสีขาวได้ สมมติฐานทั่วไปมีอยู่ว่า